Часть 1 / Часть 2
Тайцзи чань сы гун (taiji chan si gong), также известное как «Шёлковая нить» или «Раскручивание шёлкового кокона», является базовой техникой для освоения тайцзи-цюань – древнего китайского внутреннего боевого искусства взращивания силы. Регулярная практика «Шелковой нити» дает представление об основных принципах построения тела, энергии и сознания в тайцзи-цюань, а также подготавливает к Pin-Up пониманию туйшоу – техники «толкающих рук», которая, в свою очередь, учит применять принципы тайцзи-цюань в работе с партнёром.
Видеокурс «Шелковая Pin-Up нить» состоит из двух частей. Упражнения в первой части фильма демонстрируют направления движений энергии ци относительно энергетического центра даньтянь. Во второй части фильма принципы движения энергии по телу разбираются более детально. Каждое движение в последовательности упражнений подробно объясняет мастер тайцзи-цюань стиля Чэнь в 19-ом поколении Чэнь Сяован.
Грандмастер Чэнь Сяован – один из наиболее известных мастеров тайцзи-цюань в мире, носитель традиции стиля Pin-Up Чэнь в 19-ом поколении.
Чэнь Сяован родился в 1946 году в знаменитой китайской деревне Чэньцзягоу в семье старшего сына легендарного Чэнь Факэ. Являясь прямым потомком родоначальника тайцзи-цюань Чэнь Вантина, уже в раннем детстве Чэнь Сяован углубляется в изучение этого искусства. В результате упорных и последовательных занятий со своим дедом Чэнь Факэ и отцом, Чэнь Сяован со временем достиг Pin-Up более высокого уровня, чем другие представители этого поколения семьи.
Грандмастер Чэнь Сяован признан сегодня во всём мире как хранитель и продолжатель искусства тайцзи-цюань стиля Чэнь. Он не только сохранил традицию этого стиля, но и популяризовал его на Pin-Up западе. Мастер регулярно проводит семинары по всему миру, в том числе в России. Его семинары посетило более семидесяти тысяч человек, многие стали призёрами различных чемпионатов и соревнований.
В 1988 году правительство Китая наградило Чэнь Сяована специальной наградой за личный вклад в дело развития и распространения тайцзи-цюань.
Продолжительность фильма: 50 мин
Аспект экрана: 3:4
